BLUE IS GOOD FITNESS, TO BE HAPPY, TO BE SUCCESS

아직도 고민하고 계시나요? 최고의 트레이너들과 함께라면 여러분도 할 수 있습니다. 저희가 도와드리겠습니다! 컴퍼니 짐과 함께 하세요!

See our program

준비운동

운동 전, 준비운동으로 몸을 풀어주는 것은 운동의 기본입니다. 준비운동 없이 운동을 할 경우, 근육이 놀라 다칠 수 있으니 주의하셔야 합니다.

근∙ 유산소 운동

운동 전, 준비운동으로 몸을 풀어주는 것은 운동의 기본입니다. 준비운동 없이 운동을 할 경우, 근육이 놀라 다칠 수 있으니 주의하셔야 합니다.

근육운동

운동 전, 준비운동으로 몸을 풀어주는 것은 운동의 기본입니다. 준비운동 없이 운동을 할 경우, 근육이 놀라 다칠 수 있으니 주의하셔야 합니다.

유산소운동

운동 전, 준비운동으로 몸을 풀어주는 것은 운동의 기본입니다. 준비운동 없이 운동을 할 경우, 근육이 놀라 다칠 수 있으니 주의하셔야 합니다.
ABOUT COMAPNY

컴퍼니 짐은 새로운 프로그램과 체계적인 시스템을 도입한 신개념 종합 휘트니스 센터입니다. 넓고 깨끗한 시설과 차별화된 전문적인 교육으로 새로운 휘트니스 센터를 경험시켜드릴 것을 약속드립니다.

Fitness
programs
필라테스

단순하게 반복되는 운동에서 지루함을 느끼지 않도록 여러 가지 댄스의 스텝을 응용하여 경쾌한 음악에 맞추어 하는 운동으로 누구나 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있다.
단순하게 반복되는 운동에서 지루함을 느끼지 않도록 여러 가지 댄스의 스텝을 응용하여 경쾌한 음악에 맞추어 하는 운동으로 누구나 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있다.

요가
단순하게 반복되는 운동에서 지루함을 느끼지 않도록 여러 가지 댄스의 스텝을 응용하여 경쾌한 음악에 맞추어 하는 운동으로 누구나 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있다.
에어로빅
단순하게 반복되는 운동에서 지루함을 느끼지 않도록 여러 가지 댄스의 스텝을 응용하여 경쾌한 음악에 맞추어 하는 운동으로 누구나 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있다.
태보
단순하게 반복되는 운동에서 지루함을 느끼지 않도록 여러 가지 댄스의 스텝을 응용하여 경쾌한 음악에 맞추어 하는 운동으로 누구나 쉽고 간단하게 할 수 있으며, 초보자부터 상급자까지 단계적으로 유산소운동에 익숙해질 수 있다.
Working hours
  • 월요일 05:00 ~ 23:00
  • 화요일05:00 - 23:00
  • 수요일05:00 - 23:00
  • 목요일05:00 - 23:00
  • 금요일05:00 - 23:00
  • 토요일09:00 - 20:00
  • 일요일09:00 - 20:00

비고: .공휴일은 쉽니다. 양해 부탁드립니다.

Fitness Goals

컴퍼니 짐의 이념이자 여러분과의 약속입니다.

성실

여러분의 건강과 목표를 위해 오늘도 성실하게 수업에 임할 것을 약속 드리며 항상 열심히 하겠습니다.

열정

여러분의 건강과 목표를 위해 오늘도 성실하게 수업에 임할 것을 약속 드리며 항상 열심히 하겠습니다.

목표

여러분의 건강과 목표를 위해 오늘도 성실하게 수업에 임할 것을 약속 드리며 항상 열심히 하겠습니다.

전문성

여러분의 건강과 목표를 위해 오늘도 성실하게 수업에 임할 것을 약속 드리며 항상 열심히 하겠습니다.

Fitness Trainers

전문 트레이너들과 함께라면 이룰 수 있습니다!

image

김민지

G.X강사


휘트니스지도자 1급, 요가강사 자격증, 에어로빅 지도자 자격증 소지
image

박주혁

헬스트레이너


휘트니스지도자 1급, 요가강사 자격증, 에어로빅 지도자 자격증 소지
image

정형민

헬스트레이너


휘트니스지도자 1급, 요가강사 자격증 , 에어로빅 지도자 자격증 소지
image

송진희

G.X강사


휘트니스지도자 1급, 요가강사 자격증 , 에어로빅 지도자 자격증 소지
동해물과